Selektorisiert Maschinen: Beine
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Titanium Strength
Selectorized Dual Beinbeuger Sitzend & Beinstrecker Premium Elite Series
1.995,00 € -
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Selektive Beinmuskelmaschinen
Was sind selektive Beinmuskelmaschinen?
Selektive Beinmuskelmaschinen sind spezialisierte Geräte, die entwickelt wurden, um die Beinmuskulatur effizient und sicher zu trainieren und zu stärken. Ausgestattet mit einem System aus verstellbaren Gewichtsplatten ermöglichen diese Maschinen den Benutzern, den idealen Widerstand für ihr Training auszuwählen. Ihr Design ermöglicht es, sich gezielt auf verschiedene Muskelgruppen zu konzentrieren, was zur Verbesserung der Kraft und Tonisierung der Beine beiträgt.
Welche Übungen kann ich machen, um die Beine zu trainieren?
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Beinpresse: Trainiert die Quadrizeps, Gesäßmuskeln und Wadenmuskulatur, indem Sie die Gewichtsplattformen mit den Füßen nach vorne drücken.
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Quadrizeps-Extensions: Isoliert und stärkt die Quadrizeps-Muskeln, indem Sie die Beine aus einer sitzenden Position heraus strecken.
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Beinbeuger: Fokussiert auf die hinteren Oberschenkelmuskeln, indem Sie in liegender Position eine Beugebewegung der Beine ausführen.
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Wadenheben: Stärkt und strafft die Wadenmuskulatur, indem Sie die Fersen aus einer stehenden Position anheben.
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Abduktor- und Adduktormaschinen: Trainiert die inneren und äußeren Oberschenkelmuskeln, um Stabilität und Gleichgewicht zu verbessern.
Denken Sie daran, dass ein gutes Training eine vollständige Routine umfasst, bei der verschiedene Körperbereiche und Muskelgruppen trainiert werden. Wenn Sie den Oberkörper trainieren und an Ihrer Brust und Arme arbeiten möchten oder andere Muskeln trainieren wollen, werfen Sie einen Blick auf unsere selektiven Maschinen für diese Bereiche und Muskeln.
Erfordern sie viel Wartung?
Selektive Brustmuskelmaschinen sind darauf ausgelegt, langlebig und pflegeleicht zu sein. Wie bei jedem Fitnessgerät ist jedoch regelmäßige Pflege erforderlich, um eine optimale Funktionalität sicherzustellen. Dazu gehört die regelmäßige Schmierung der Kabel und Rollen, die Inspektion und Anpassung der mechanischen Komponenten sowie die regelmäßige Reinigung, um die Maschine in optimalem Zustand zu halten. Mit entsprechender Wartung bieten diese Maschinen jahrelange zuverlässige und effektive Nutzung.